背景
新冠肺炎是從2019年末爆發的新病毒，到目前將近三年的時間對全球的政治、經濟、醫療體系帶來前所未有的影響。隨著疫苗相繼問世，疫苗施打率的提升、在從清零轉向共存的過度階段裡關於新冠病毒仍充滿許多未知數。
其中「長新冠」症狀是目前在「後病毒時代」裡所需要面對的課題。
1. 「長新冠」是全身系統疾病
研究發現新冠病毒在感染痊癒後仍會對全身造成過度發炎、免疫調節失常的狀態，因此會影響各個生理系統(心肺、神經、精神、腸胃…)。許多確診的人康復之後開始發現到自己的身體開始變得跟以前不一樣。因為陸陸續續出現許多毛病(疲憊、關節痛、腹脹、睡眠障礙…)在醫院的各個科別看診就醫耗廢了不少時間與精力，也有可能因為找不出病因而帶來莫名的焦慮。有種症狀叫做你覺得身體不對勁但是不知道該看哪一科醫師應該是「長新冠」常見症狀最佳的寫照了。
2. 天底下沒有新鮮事-「長新冠」症狀不新奇！
目前對於長新冠的定義仍處於百家爭鳴的狀態，譬如發病持續的時間等定義尚未有共識的階段。因此對於長新冠病人無法定義清楚下，更遑論有高證據的治療研究來減輕長新冠的症狀。
看到這裡，不知道各位看官會不會對於這新興傳染病感到焦慮。邁向共存的我們是否代表確診後繼續任病毒宰割，出現一些無法根治的症狀？但正所謂太陽下沒有新鮮事，在過去其實有類似病毒感染後相繼出現以疲憊為主的症狀，稱作慢性疲勞症候群(Chronic Fatique Syndrome)。主要定義是需符合六個月以上的疲倦(必要條件)、日常活動力減少、活動後休息仍易疲倦、睡眠障礙、認知功能退步、姿勢性頭暈…，若拿長新冠症狀去做個對比會發現原來症狀是如此相像。
3. 記得尋找神經科、身心科醫師求診協助
由於新冠病毒的個性是喜好侵犯神經系統，因此「長新冠」症狀多數以神經科、身心科症狀為主。許多胸痛、易喘、腹瀉除了需要心臟科、胸腔科、腸胃醫師評估排除其他可能性之外，大多數此類症狀源頭推測跟自律神經失調相關，因此找尋神經科、神心科醫師門診追蹤可以減少到處在醫院各科遊走但找不出原因的焦慮。大多數的症狀透由藥物能給予適當緩解。而在非藥物治療上，研究指出認知行為治療(Cognitive behavior therapy)對於慢性疼痛症候群有所幫助，也許在「長新冠」症狀不失為一個可行性的治療。
