腦波對於大多數人來說，是陌生的神經科檢查，
不懂檢查腦波的目的為何。
也是在我住院醫師訓練時期，覺得它是神經內科檢查裡如同天書般、最無法理解的檢查。
它相對於神經內科其他的檢查，就像是摩斯密碼對比於郵局寄信、簡訊、email般。
這樣的古老，卻又是毅力不搖的存在。
他也像美酒一樣，需要時間、用心地慢慢品嚐，才能品味出箇中滋味。
為何這麼古老的檢查，在現今還是有不可取代性呢？
那我們先了解腦波檢查原理吧！
在接下來，我會用比較淺顯易懂的方式來介紹複雜的腦波，
有興趣的讀者可以繼續看下去。
若覺得想要了解腦波其他方面的問題，
建議可以看這篇統整腦波的三大問題文章，
對你也會很有幫助。
腦波檢查是在檢查什麼呢
這個檢查主要是在你的頭部貼上的電擊貼片，
在透由在頭皮上連接電擊貼片及的線路，
把偵測到的大腦神經活動傳回腦波機器。
儘管你可能會被錯綜複雜的線路外觀所嚇到，但檢查過程中並不會被電到。
也不用擔心剛剛想到的某個秘密，會不會也不小心被腦波機器擷取記錄下來喔。
我們的腦波，反應著腦部各個區域的神經迴路在互相聯絡溝通。
腦神經細胞會像反覆充電、放電的電池一樣，
規律地一陣又一陣的去傳送電訊號。
因此會在附近產生電場的變化。
(背景圖片參考來源：Neuroscience, exploring the brain, 4th edition )
腦波檢查就是藉由偵測電場變化，來得知各個腦區裡神經細胞們的運轉狀態。
這要怎麼理解呢？舉例來說，
若附近周圍的腦神經細胞一起同心協力地、規律地傳遞神經電訊號。這樣總加起來的電場活動會形成特定的腦波(如下圖右下方)。
就像是許多阿兵哥早晨起來跑步的時候，腳步跟隨著班長的口號前進。
這時候的腳步聲就會整齊劃一、很有規律。
這種整齊腳步聲就會同步且響亮。
這樣的規律隨著阿兵哥是衝刺、慢跑、慢走狀態的不同，在腦科學上稱作為neuronal oscillation(震盪)。
我們也可以從去聽腳步聲的節奏快慢，來觀察大家是在衝刺、慢跑、還是在慢走。
若是腦區裡每個腦神經細胞各忙各的事情，會產生出雜亂的神經訊號。
這種不同步的神經訊號反而不容易在腦波上偵測出來。
就像一群人在操場上跑步時，
每個人都按照自己的步調、各自跑各的結果，
就是我們會很模糊地聽到此起彼落的踏步聲。
若是附近的神經細胞同心協力的一同規律地傳遞神經電訊號，這樣總加起來的電場活動會形成特定的腦波。
依照頻率可以分成 alpha (8-13 Hz), beta (13-30 Hz), theta (4-8 Hz), delta (0-4 Hz)。
常見腦波有哪幾種
Alpha(α)腦波
Alpha波是我們最常聽到的腦波，代表著人處在比較放鬆的狀態。
尤其是在閉上眼睛時，容易在後腦、名叫枕葉的腦區上看到alpha波，頻率介於8-13Hz之間。
Beta腦波
相對於alpha波，我們的beta波會在我們清醒、警覺狀態下，在前腦、名叫額葉的腦區上看見，頻率介於13-30Hz之間。
Theta, Delta 腦波
我們不會單從腦波的表現去判斷是否異常，還要搭配受測者的清醒程度做解讀。
舉例來說： 對於一般人想睡覺到深睡的過程，會有theta波、delta波的產生，這種腦波變慢是正常的現象。
然而，若是受測者的狀態清醒著，而有這樣的腦波，那就是屬於異常的現象。
Gamma 腦波
比較有趣的波非gamma波莫屬，在一些研究發現一些西藏的僧侶在打坐時會有大量的gamma波。這種頻率極快的腦波是屬於跟專注力相關的腦波。
